Corso di yoga

 

Presso ITET “A. Ceccato” 
Yoga è una disciplina del corpo e della mente che aiuta a vivere meglio, dona armonia e mobilità. Dopo più di 10 anni di esperienza chi ha già frequentato i nostri  corsi condivide l’opinione che lo Yoga dà benessere psicofisico attraverso lo scarico delle tensioni sedimentate nel corpo e nella mente, il riassetto posturale e lo sblocco delle tensioni che inibiscono la capacità respiratoria.
20 lezioni  di due 2 ore con la maestra Righele Antonietta